Zwiebelhustensaft: Zwiebelsaft gegen Husten selber machen

Haben Sie sich eine Erkältung zugezogen und Probleme mit Husten? Denn meist handelt man sich dann einen Husten ein, wenn man ihn am wenigsten erwartet. Wer etwas gegen seinen Husten unternehmen will, muss nicht gleich zur Apotheke rennen.

Falls Sie gerade eine Zwiebel und etwas Honig (oder braunen Zucker) zu Hause haben, können Sie sich einen Zwiebelhustensaft auch selbst machen. Der Zwiebelsaft gegen Husten ist ein altes und bewährtes Hausmittel, das mit jeder modernen Medizin mithalten kann. Als Raucher kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass der Zwiebelhustensaft selbst gegen starken Reizhusten hervorragend hilft.

In diesem Artikel werde ich Ihnen das Rezept für den Zwiebelsaft gegen Husten vorstellen und noch einige Tipps zur Anwendung und Lagerung geben.

Rezept Vorbereitung: Zwiebelsaft gegen Husten selbst machen

Um den Zwiebelhustensaft anzusetzen, benötigen Sie nur wenige Dinge, die eigentlich immer in der Küche vorrätig sind:

  • … eine Zwiebel
  • … 4 bis 6 Esslöffel Zucker (oder Honig)
  • … eine Keramikschüssel (oder Tupperdose)
  • … etwas Wasser

Aus diesen einfachen Zutaten lässt sich der Zwiebelhustensaft herstellen, der äußerst günstig und dennoch sehr effektiv ist. Ich habe das Rezept selbst getestet und war von der Wirksamkeit ziemlich überrascht. Sie übertrifft meiner Erfahrung nach die besten Hustentees – die man aus der Apotheke nur teuer erstehen kann – bei Weitem!

Wie mache ich Zwiebelhustensaft?

  1. Schneiden Sie die Zwiebel in möglichst kleine Würfel und geben sie in eine Keramikschüssel.
  2. Geben Sie so viel kaltes Wasser hinzu, dass die Zwiebeln leicht im Wasser schwimmen (siehe Abbildung).
  3. Geben Sie etwa 4 bis 6 gehäufte Esslöffel Zucker (oder Honig) hinein und verrühren das Ganze, bis der Zucker sich gelöst hat.

Damit ist der Zwiebelsaft gegen Husten fertig angesetzt. Nun sollte er noch etwa 1 bis 2 Stunden im Kühlschrank stehen. Decken Sie die Schüssel mit einer Untertasse ab, damit die Inhaltsstoffe möglichst vollständig erhalten bleiben. So konserviert kann der Zwiebelhustensaft etwa 3 bis 4 Tage verwendet werden. Falls Sie der Geruch im Kühlschrank stört, können Sie auch eine verschließbare Tupperdose zur Lagerung verwenden.

Wie wende ich den Zwiebelsaft gegen Husten an?

Tunken Sie einen Esslöffel flach in die Lösung, sodass nur der klare Zwiebelsaft auf den Löffel gelangt (siehe Abbildung links unten). Von dieser Flüssigkeit nehmen Sie dreimal täglich etwa 2 bis 3 Esslöffel zu sich. Ich hatte am Anfang etwas Bedenken, was den Geschmack betrifft – sicher nichts für Feinschmecker – aber dafür ist der Zwiebelhustensaft äußerst effektiv!

Wenn Sie die angegebene Menge Zwiebelsaft etwa 3 bis 4 Tage zu sich nehmen, sollten Sie keinerlei Probleme mehr mit starkem Reizhusten haben. Obwohl ich Raucher bin – und daher mit Husten bei Erkältungen mehr Probleme habe, als Nichtraucher – war kaum eine Hustenneigung zu spüren und auch nachts konnte ich ohne Beschwerden durchschlafen.

Das einzige Manko beim Zwiebelhustensaft ist, dass der konzentrierte Zwiebelsaft unangenehmen Mundgeruch erzeugen kann. Wenn Sie viel mit Menschen kommunizieren, sollten Sie daher vorsorgen, indem Sie sich nach der Einnahme des Hustensafts die Zähne putzen. Eine andere Möglichkeit ist nach einigen Minuten Einwirkungszeit den Mundraum mit klarem Wasser auszuspülen und ein Mentos – oder Tic Tac – zu lutschen.

Sie werden überrascht sein, wie gut der Zwiebelhustensaft gegen trockenen Reizhusten wirkt! Er ist zudem gut schleimlösend, sodass die wenigen “Husterer” nur die “Verunreinigungen” aus der Lunge zutage fördern.

Videoanleitung: Zwiebelhustensaft selber machen

Sie können sich auch unser Video zu diesem Tipp ansehen. Hier wird ebenfalls das Rezept gezeigt und Tipps zur Lagerung und Anwendung des Zwiebelhustensaftes gegeben. Außerdem haben wir noch ein paar Tricks angefügt, was man gegen evtl. dabei auftretenden Mundgeruch tun kann.

Gute Genesung mit Ihrem selbst gemachten Zwiebelhustensaft!


Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*